ヨガ・オブ・ボイス 1日21分
ヨガ・オブ・ボイスの
とてもシンプルな声の瞑想から、
サルガム（インドの音階）
シラブル 、マントラ、
世界中のチャンティングなど
３人のプラクティショナー が曜日と時間を変えて
１回３０分のオンラインプログラムを提供しています。
まずは＜＜２週間、無料で体験＞＞してくださいね！
ご予約は必要ありません。
２週間ご体験いただき、是非定例クラスにご参加ください。
月額 ３，５００円（税込３，８５０円）です。
また、無料体験にご登録くださった皆様へは、２１分担当の3人のプラクティショナーが交代で書いております”ヨガ・オブ・ボイス通信(月２回定期配信)”送らせていただきます。ワークの体験とともにお楽しみいただけましたら幸いです。
※旧プランを休会中の方へ
「２週間の無料体験」から開始することができますが、
現在のクラス内容・料金プランとなりますことをご了承くださいませ。
ご参加方法、クラスカレンダー・担当プラクティショナーごとの内容の紹介は、下記をご参照ください。
＜無料体験ってどんなクラスがあるの？＞
●ただ「ア〜」と歌うことを基本に音の振動を体で感じていきます。全く初めての方にオススメです。
毎週火曜日 9:00〜 9:30 Rumiクラス
月１回土曜日 8:20〜8:50 Rumiクラス
隔週水曜日10:30〜11:00 Yukiクラス
毎週金曜日 8:00〜 8:30 Sumireクラス
第4日曜日 8:45〜9:15 Sumireクラス
●おやすみ前、リラックスして眠りに誘う音のクラスです。カメラオフでご参加いただけます。
毎週水曜日22:00〜22:30 Yuki
●サルガムと言われるインドの音階の上がり下がりのエクササイズのクラスです。
第2＆4水曜日19:30〜20:00 Sumire
＜定例クラスは下記の内容もあります＞
＊無料体験には含まれないクラスです。
●パワーのあるシラブル（子音と母音が組み合わさってできている短い音）を歌っていくクラス。音の振動の違いを楽しめるクラスです。
隔週水曜日10:30〜11:00 Yukiクラス
毎週木曜日9:00〜 9:30 Rumiクラス
●チャンティングクラス
マントラや様々な歌を一緒に歌っていくクラスです。
月ごとに日時が変化しますので、カレンダーでご確認ください。
＊日時が変更になることがありますので必ずカレンダーでご確認ください。
※１日２１分の具体的なクラス内容をトークライブでお伝えしてます。
クラス参加のご参考にしてください。
ヨガ・オブ・ボイス１日２１分ってどんなことをしているの？
ドローンと共に歌う
毎月21日の21時21分からは、約21分のトークライブ配信
〜このプログラムでクラスをもつ３人でお届けしています。〜
Facebookグループ内でご視聴いただけます。下記のボタンより参加リクエストをお願いします。
このグループでは、ヨガ・オブ・ボイスを続けていく仲間が、日々の練習の気づきや、感想を共有しています。
Facebookグループ参加者さま向けに、Openクラスもあります^^
◉月に１度、全てのFacebookグループ[ヨガ・オブ・ボイス１日２１分」参加者さま向けにOPENクラスがあります。日程・参加方法Zoomリンク等は、事前にFacebookグループでお知らせしますので、投稿をご覧ください。
【クラスカレンダー】
カレンダーが表示されない方は、こちらをクリック してご覧くださいませ。
上記のご都合の良い時間帯にご参加ください。
※プラクティショナーごとのクラス内容は下記をご覧ください。
提供プラクティショナーとクラス内容
森すみれ （兵庫県）
Vox Mundiスクール認定
ヨガ・オブ・ボイスティーチャー
ティーチャーレベル‐聖なる音と声のトレーナー
毎週金曜日 8:00〜 8:30 アーカール
第4日曜日 8:45〜9:15 アーカール
第2＆4水曜日19:30〜20:00 アランカール
他
森すみれのプロフィールはこちらからご覧ください。
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平野有希（大阪府）
Vox Mundiスクール認定
ヨガ・オブ・ボイス プラクティショナー
隔週水曜日10:30〜11:00 アーカール
毎週水曜日22:00〜22:30 おやすみ前のリラックスクラス
他
平野有希のプロフィールはこちらからご覧ください。
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大山口瑠美（石川県）
Vox Mundiスクール認定
ヨガ・オブ・ボイス プラクティショナー
毎週火曜日 9:00〜 9:30 アーカール
毎週木曜日 9:00〜 9:30 FIVE
月１回土曜日 8:20〜8:50 アーカール
他
大山口瑠美のプロフィールはこちらからご覧ください。
▽お申し込み・ご参加方法
（１）Facebookグループ「ヨガ・オブ・ボイス１日２１分」へお入りください。
クラスのある日は、クラス時間のリマインド投稿、また皆さまの日々の練習のご感想、ご質問などのやりとりを行う場です。
その他、各プラクティショナーからのご案内なども掲載しております。
ご受講に際しての注意事項
・ZOOMでは多少の時差が発生するため、ワーク中はプラクティショナー のマイクのみONにさせて頂きます。
・ご自宅のWifiの状態、ご使用端末によって、稀に音声が途切れるケースがありますことをご了承ください。お持ちであれば、パソコンからのアクセスが不具合が少ないようです。
キャンセル
＊退会したい場合は、ご自身でPaypal定期購読の解除手続きをお願いいたします。
Paypal解除方法はこちらを参考になさってください。
https://www.paypal.com/jp/webapps/mpp/support/cancel-subscription
＊お振込の場合、9月まで途中のキャンセルができませんのでご了承ください。
参加者さまの声
自分の声との対話、声との親密度を深めていく。
声を出すことは、自分の未来につながっている。
２１分トークライブ集
「ヨガ・オブ・ボイスの練習方法」
「シード・シラブルってなに？」
「ヨガ・オブ・ボイス創始者シルビア・ナカッチを解説」
「チャンティングってなに？」